Recept
Heta ben med örtyoghurt
Goda ugnstekta ben med lite hetta serverade med en kall sås.
Tillagningstid:
Antal personer:
Tillagningstid: 30min
Ingredienser
- 10 st Kycklingben
- 4 msk Olja+soja
- 1 tsk Cayennepeppar
- 4 krm Paprikapulver
- 2 msk Honung
- 2 dl Matyoghurt
- 2 tsk Dijonsenap
- 1 msk Persilja, finhackad
- 1 msk Dragon, finhackad
- 1 msk Timjan, plockade blad
- Salt och peppar
Tillagning:
-
Blanda samman alla kryddor + olja + soja. Pensla benen och stek dem sedan i ugn, 200 grader 20-30 min.
-
Blanda samman alla ingredienser till såsen. Låt stå kallt minst 30 min och mogna i smak.
-
Servera kokt potatis och färska grönsaker till.
Liknande recept
Läs mer om Kycklingben med frisk ananassås
Kycklingben med frisk ananassås
Läs mer om Sötsur Kryddkyckling
Sötsur Kryddkyckling
Läs mer om Tomat- och getostgratinerad kycklingcannelloni med bladspenat
Tomat- och getostgratinerad kycklingcannelloni med bladspenat
Läs mer om Sesamben
Sesamben
Läs mer om Kycklingfilé med bacon- och purjolöksås
Kycklingfilé med bacon- och purjolöksås
Läs mer om Kycklingben med Ostsås
Kycklingben med Ostsås
Läs mer om Höstkyckling
Höstkyckling
Läs mer om Hel Majskyckling med syrlig kålsallad & sojamajonnäs
Hel Majskyckling med syrlig kålsallad & sojamajonnäs
Läs mer om Glaserade Majskycklingben med frisk kålsallad
Glaserade Majskycklingben med frisk kålsallad
Läs mer om Dragonkyckling i ugn